本来であればオリンピック開会式

７月２４日の練習

連休２日目。今日はスポーツの日、本来であればオリンピック開会式で、活気溢れる日に泣ていたでしょう。来年は明るく迎えたいですね。

ソーシャルディスタンスを取って陸トレからスタート。

今回は以下の乗艇メニューでシュウヘイ、トモヤ、ホンボ、ワコが練習しました。

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森永橋ー水道圧送管間での周回
・ウォーミングアップ２周（１０分）
・（ノーワーク５本→ライトパドル５本→パドル３本→ライトパドル５本）２周
・（停止→スタート５本→ライトパドル１０本）1周
・並べ（森永橋ー水道圧送管間）※安全確認の上
・クールダウン１周（１０分）
※帽子着用、タオルで首回り保護、水筒を携帯。
※休息は森永橋上流で安全確保の上行う。
※給水は森永橋上流、水道圧送管下流にて適時行う。
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トモヤが練習終了後の着岸間際に「沈」

着岸まえにゲートピンをゆるめたが、緩め過ぎていたため、バランスが少し崩れた時にオールが外れそのまま落水してしまったとの事。

練習終了後は、集中が途切れ、気がゆるみやすく、注意散漫になりやすので、コーチも注意が必要ですね。

不安定な初日

7月23日の練習４連休の初日。

またまたコロナ感染が増加してきている事から、都内には外出自粛が呼ばれ、神奈川追従する形に。そこでＹＪＲも都内もしくは公共交通機関を使用しているコーチの方々には休んでいただく対策を取りました。

前日からの大雨で大量のゴミが…

少し降っていた小雨も上がり「雨雲レーダー」でも持ちそうな予報と、風もほとんど無いので乗艇に。

今日は、ワコ、トモヤ、ホンボの３名。

森永橋～圧送管の間で、フォームの確認と、グリップの持ち方、基本に立ち返り練習を行いました。

2部制

7月１２日（日）練習

コロナ対策の密にならないようにと、漕艇場の艇を占領しないようにと、練習時間を2部制にしてみました。より一人に対して細かくコーチングもでき、危険監視もしやすいメリットもあります。

８時半から、ワコ、トモヤ、ホンボ、リンカ、シュウヘイ 

１０時半から、ハルヤ、タクミ、ハヤカ

強風につき

7月11日（土）の練習

ハヤカ、トモヤが参加。強風の為乗艇出来ず、陸上トレーニングになりました。

使用するエルゴメーターは、消毒用アルコールをスプレーし、備え付けのタオルで綺麗に拭き取ります。

パワーリスト＆アンクルをつけての練習。

当然これも消毒！

二人は翌日、筋肉痛に…💪

雨にも負けず

7月5日の練習

予定では今月からステップ２という事でクルーボート（複人数漕ぎ艇）が解禁されるはずでしたが、新型コロナがまだまだ不穏な感染がジワジワと来ているため延期に。

よって今日も全員、シングルでの乗艇練習となりました。

トモヤはタクミとロング漕。

お互いのペースをしっかりと感じながら引っ張り合って、いい練習になりました。

アスリートの2人は陸トレもしっかりと。

天気は持ったのはここまでこの後、雨が本降りに…。

でも雨にも負けずしっかりと最後まで練習、漕ぎ切りました。

無事開催しました「桜桃レガッタ」

６月２８日

予報からすでに雨との事で予定を９時開始から３時間遅らせて１２時開始として臨みました。

しかし当日も朝から降り続いていました。

時折り雨脚が強くもなり開催も危ぶまれましたが、風もないという事と雨雲レーダーではこの後晴れるだろうとの予報を信じて開催をスタートしました。

雨の中の第１レースでしたが、みんなテンションが下がることもなくしっかりと漕いでいました。組み合わせもいいレベルであっていたと思います。

第２レース、第３レースと進むごとに雨もあがり、大変漕ぎやすいコンディションになっていきました。

初の4杯並べもなかなかいい見ごたえのあるレース展開となり、無事に終了。

そのあとテキパキと艇を片付けて、カヌーの準備。

カヌーは終始、笑顔のリラックスモードで楽しみ、全レース無事に終了。

そのあとの記念品はレガッタ名にちなみ「さくらんぼ」でした。

みんなの笑顔をみれて、いいレガッタとなりました。毎年、開催したいですね。

頂きました。

鶴見区体育協会より「鶴見区民スポーツ奨励賞」を頂きました。

日頃のみんなの活動とマシンローイング大会での成績において、横浜市ボート協会より推薦いただき受賞いたしました。

これは生徒だけでなく、保護者、スタッフ、そして漕艇場に係わる皆様のご理解と援助によるものと思っています。ありがとうございます。

もっと、もっと漕艇場に子供たちの笑顔が増えて、いつか「オリンピック金メダリスト」が出ることを…！